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》推薦のことば
社会福祉学、心理学、スポーツ科学の3分野による学際的アプローチの試みとして誕生したのが、この健康(体力、栄養、生きがい)チェックシステムです。健やかなライフスタイルの実現のためにぜひご活用下さい。
同志社大学 名誉教授 岡本民夫
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健やか生きがい倶楽部
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このチェックシステムは、「健やかな、心と身体を維持増進してほしい、生きがいのある生活を過ごしてほしい」との願いから、みなさんの、現在の健康チェック・食生活チェック・生きがい感チェックを行ない、総合評価することで、元気なこころ、元気な身体の健康維持増進にお役立ていただくためのチェックシステムです。 システムは、以下の3つの評価尺度で構成されています。
1. 生活活動能力の測定・評価高齢者に適した生活活動能力(筋力、筋持久力、柔軟性、平衡性、敏捷性、歩行能力、心肺持久力)の測定・評価を行い、その結果に基づいたアドバイスを致します。 2. 食生活状況の把握食品群の摂取状況を問診する事で、食生活状況の把握、食品摂取の過不足状況の把握ができ、食生活の自覚や指導に役立ちます。 3. 個人的・社会的な生きがい感のチェック個人的な生きがい感や社会的な生きがい感を問診することで、生きがい感を総合評価し、生きがい感の満足度や見直しにお役立ていただけます。 |